Ich bin Buddhistin, Theravada-Buddhistin, um genau zu sein. Wie ich den Buddhismus in meinem Alltag lebe und wie er mir in China begegnet, stelle ich auf diesen Seiten vor.

Buddha und TTIP und die DSGVO und Corona

Buddha Japan

Aktualisiert im September 2020. Das Thema Corona und die dazu auftauchenden Verschwörungstheorien passen hier gut hin. Ich finde auch in dieser Hinsicht die Kalama Sutra sehr aktuell und passend. Kalama Sutra Geht Kálámer, nicht nach Hörensagen, nicht nach Überlieferungen, nicht nach Tagesmeinungen, nicht nach der Autorität heiliger Schriften, nicht nach bloßen Vernunftgründen und logischen Schlüssen, nicht nach erdachten Theorien und […]

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Was mich das Reisen gelehrt hat

China Reiseberichte

Mehr als ein halbes Jahr Corona Pandemie mit weitreichenden Reiseeinschränkungen – und kein Ende in Sicht! Es folgt eine sehr persönliche Auseinandersetzung mit der Reisesehnsucht. Reisesehnsucht Immer häufiger lese ich, dass Menschen sich danach sehnen, endlich wieder reisen zu können. Dann gibt es zaghafte Öffnungen und Erleichterung der Corona-Regeln und schon sind sie unterwegs! Manche schlagen dann über die Stränge, […]

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Die Lotosblume

Lotos

Die Blume, die der Reisende am ehesten mit Asien und China verbindet, ist nicht die Chrysantheme oder die Päonie, sondern die Lotosblume. Häufig auch einfach Seerose genannt. Lotus oder Lotos? Lotus [corniculatus] ist die botanische Bezeichnung für Hornklee (und eine populäre Sportwagenmarke), die Seerose hingegen heißt Lotos (entsprechend auch Lotosblüte, Lotossitz). (Quelle: korrekturen.de) Bei Wiktionary findet man außerdem: Bedeutungen: [1] Trivialname für krautige Wasserpflanzen der Familie Nelumbonaceae [2] umgangssprachlich: Bezeichnung oder Bestandteil der Bezeichnung […]

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Achtsamkeitsmeditation à la Ulrike

Kirschblüten

Meine tägliche Routine normalisiert sich langsam. Fester Bestandteil ist mein Spaziergang zu einer bestimmten Parkbank. Dort sitze ich in der Sonne und meditiere. Dabei habe ich eine ganz auf mich eingestellte Achtsamkeitsmeditation entwickelt. Damals, als ich einem Tempel in Thailand die Vipassanameditation lernte, wurde uns gesagt, dass wir uns ganz und gar auf unseren Atem konzentrieren sollten. Störende Gedanken sollte […]

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Die acht tibetischen Glückssymbole

Die tibetischen Glückssymbole Schirm

Die tibetischen Glückssymbole in Tempeln und im chinesischen Alltag. In tibetisch-buddhistischen Tempeln findest Du sie auf dem Alter, direkt vor der großen Statue des Buddha. Aber auch sonst sie in in dem Tempeln und Häusern der Tibeter allgegenwärtig: Die Acht Kostbarkeiten. Manchmal sind sie aus Gold oder Messing, manchmal (in tibetisch-buddhistischen Tempeln) auch aus Butter. Wenn sie nicht auf dem […]

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Uposatha Tag oder “Opossum-Tag”

Britisches Museum:

Uposatha »Nicht töte man und greife nicht nach fremdem Gut; man lüge nicht und trinke keinen Rauschtrank; von Unkeuschheit und Paarung halte man sich fern, ein Abendmahl zur Unzeit soll man nicht genießen. Man meide Blumen und auch Wohlgerüche, auf niederem Bette, auf dem Boden liege man – dies gilt als achtfaches Gebot am Fastentag, wie ihn der Leidbesieger, Buddha, […]

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Elefanten in China

Elefanten in China

Elefanten in China findet man an vielen Orten und in vielen Erscheinungsformen. Die letzten wilden Elefanten in den Urwäldern an der Grenze zu Myanmar werden mittlerweile mit gleicher Aufmerksamkeit und Liebe gehütet wie die brühmten Pandabären. Elefanten am Emeishan Der Emeishan ist einer der vier heiligen Berge des Buddhismus in China. Wikipedia Diese vier Berge werden auch mit vier Metallen […]

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Wasserkalligraphie in China

Chinesisch Deutschland

Wasserkalligraphie ist ein beliebtes Hobby in China. In den vielen Parks kann man die Künstler bei ihrer schnell vergänglichen Kunst beobachten. Zwei Aufnahmen, die ich 2011 in Xi’an von den Wasserkalligraphien gemacht habe, zeigen die feine Kunst, die auch heute gerne in den Parks der Großstädte geübt werden. Umlagert und bewundert von Einheimischen. Was bedeutet „Kalligraphie“? Ich bemühe mal wieder […]

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Nachhaltigkeit auf Reisen und der Mittlere Weg

Nachhaltigkeit auf Reisen: Für die Kinder der Welt

Nachhaltigkeit auf Reisen – ein ganz persönlicher Artikel 2019 war es der Hype bei den Reisebloggern. Jeder nahm sich zum Thema, jedem am liebsten das Fliegen zu verbieten. Mit hocherhobenem Zeigefinger schreiben sie von Klimawandel und Nachhaltigkeit. Letzteres gibt es eben nach ihrer Ansicht nur ohne zu fliegen. Ganz ehrlich? Das geht mir sowas von auf die Nerven! Anmerkung 2020: […]

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Die fünf Tugendregeln im Buddhismus

Buddha in Datong

Die fünf Silas Zu den Grundlagen des Buddhismus, die allen unterschiedlichen Richtungen gemeinsam sind, gehören die 5 Silas, die fünf Tugendregeln. Diese sollten die Basis für das Leben jeden Menschens bilden, der sich Buddhist nennt. Dabei wird von Anfang an berücksichtigt, dass der Mensch schwach und fehlbar ist. Die Regeln sind nicht mit einem strengen “Du sollst” sondern mit einem […]

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