Ich bin Buddhistin, Theravada-Buddhistin, um genau zu sein. Wie ich den Buddhismus in meinem Alltag lebe und wie er mir in China begegnet, stelle ich auf diesen Seiten vor.
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Dabei möchte ich in keinem Fall buddhistischen Lehrerinnen und Lehrern Konkurrenz machen
Zu den Grundlagen des Buddhismus, die allen unterschiedlichen Richtungen gemeinsam sind, gehören die 5 Silas, die fünf Tugendregeln. „Die Fünf Silas oder Pancasila (Pali pañcasīla, skt. पञ्चशील, IAST pañcaśīla) bezeichnen im Buddhismus die grundlegenden Übungsregeln (pali sikkhāpada) zur Entwicklung von …
Vier Himmelskönige begrüßen den Besucher fast überall in China, wenn er einen buddhistischen Tempel betritt. Sie werden auch die Weltenwächter genannt. Obwohl sie meistens furchterregend aussehen, sind sie eigentlich ganz friedlich. Vier Himmelskönige Meistens liegt die Halle der Himmelswächter gleich …
Ein mildes Lächeln, prachtvoll geschmückt, feierliche Haltung: so schaut Guanyin auf mich herab. Im Dunst der Räucherstäbchen, im flackernden Licht der Kerzen kann ich sie kaum erkennen, die hilfreiche Göttin der Barmherigkeit. Mann? Frau? Guanyin hat viele Gesichter und unzählige …
In einem fremden Land, in einer ungewohnten Umgebung wird alles zur Herausforderung. Das Verhalten im Tempel folgt eigenen Regeln und stellt besondere Ansprüche an den rücksichtsvollen Touristen. Wie verhalte ich mich im Tempel in China? Auf jeder China-Reise besucht Ihr …
Tibetische Woche im Hamburger Völkerkundemuseum MARKK Vom Dienstag, den 29.8. bis Sonntag, den 3.9.2023 sind vier tibetische Mönche zu Gast im MARKK und streuen ein Medizinbuddha-Mandala für Kranke und im Pflegebereich tätige Menschen. Es repräsentiert den Buddha der Heilung. Die …
Liebende Güte Meditation im Alltag Niemals in der Welt hört Hass durch Hass auf. Hass hört durch Liebe auf. Buddha Es sind schwere Zeiten, in denen ich zwischen Bestürzung, Trauer, Wut hin und her gerissen bin. Kriege, wohin man guckt. …
10 Tage Meditationsretreat: 10 Tage Schweigen und Vipassana-Meditation Nach einigen Tagen, in denen ich mich in Bangkok treiben lasse, mit meinem alten Freund essen gehe und irgendwie nicht so recht weiß, wie es weiter gehen soll, raffe ich mich auf …