Ich bin Buddhistin, Theravada-Buddhistin, um genau zu sein. Wie ich den Buddhismus in meinem Alltag lebe und wie er mir in China begegnet, stelle ich auf diesen Seiten vor.
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Dabei möchte ich in keinem Fall buddhistischen Lehrerinnen und Lehrern Konkurrenz machen
Dem Wort begegnen wir häufig in China: Fa = Dharma. Es ist ein zutiefst buddhistischer Begriff, der aber schon im Hinguismus gebräuchlich war. In Indien entstand er als Grundlage des Lebens, ohne aber schon allgemeine Gesetze für alle Lebewesen zu …
Ich liebe Bäume und Wald! Deshalb kommt hier ein Artikel über Baum-Qigong, dessen Lehren sich überall und leicht umsetzen lassen. Mein Freund – der Baum Als ich vor ein paar Jahren sehr krank war, besann ich mich auf ein Erlebnis …
2023: Harte Zeiten liegen hinter mir – ohne große Reisen. Es folgt eine sehr persönliche Auseinandersetzung mit der Reisesehnsucht. Reisesehnsucht Immer häufiger lese ich, dass Menschen sich danach sehnen, endlich wieder reisen zu können. Dann gibt es zaghafte Öffnungen und …
Was Kurzes für Zwischendurch. Eine Achtsamkeitsübung für jeden. Ich habe heute Leergut zum Supermarkt gebracht. Dabei fiel mir auf, wie gut sich das Entsorgen zur fokussierten Meditation, zur Achtsamkeitsübung eignet. Denn Flaschen und Dosen einfach mal eben in den gierigen …
Die Große Wildganspagode in Xi’an ist nicht nur eine beliebte Sehenswürdigkeit sondern auch ein bedeutendes Zeugnis für den frühen Buddhismus in China. Der verehrte buddhistische Mönch Xuanzang lehrte und übersetzte im 7. Jh. in der Pagode buddhistische Schriften, die er …
Die Feiern rund um das chinesische Frühlingsfest beginnen schon lange vor dem eigentlichen Höhepunkt mit dem Laba-Fest. Dieses Jahr fällt das Laba-Fest auf den 18. Januar 2024. 腊八 • làbā = Laba-Fest Das Laba-Fest wird am achten Tag des letzten …
Aktualisiert. Das Thema Corona und die dazu auftauchenden Verschwörungstheorien passen hier gut hin. Ja, Corona dominiert jetzt diesen Artikel, obwohl er geschrieben wurde, als noch niemand an die Pandemie dachte. Ich finde auch in dieser Hinsicht die Kalama Sutra sehr …
Die Blume, die der Reisende am ehesten mit Asien und China verbindet, ist nicht die Chrysantheme oder die Päonie, sondern die Lotosblume. Häufig auch einfach Seerose genannt. Lotus oder Lotos? Lotus [corniculatus] ist die botanische Bezeichnung für Hornklee (und eine populäre …
März 2020 – Corona Pandemie – Erster Lockdown. Meine tägliche Routine normalisiert sich langsam. Fester Bestandteil ist mein Spaziergang zu einer bestimmten Parkbank. Dort sitze ich in der Sonne und meditiere. Dabei habe ich eine ganz auf mich eingestellte Achtsamkeitsmeditation …
Die 8 tibetischen Glückssymbole spielen für Tibeter und Chinesen eine wichtige Rolle. Ihr könnt sie auf den zentralen Altären der buddhistischen Tempel sehen. Was es damit auf sich hat und was sie bedeuten, erkläre ich im folgenden Artikel. Manchmal sind …
Uposatha »Nicht töte man und greife nicht nach fremdem Gut; man lüge nicht und trinke keinen Rauschtrank; von Unkeuschheit und Paarung halte man sich fern, ein Abendmahl zur Unzeit soll man nicht genießen. Man meide Blumen und auch Wohlgerüche, auf …